O judô é uma arte marcial esportiva. Foi criado no Japão, em 1882, pelo professor de Educação Física Jigoro Kano. Ao criar esta arte marcial, Kano tinha como objetivo criar uma técnica de defesa pessoal, além de desenvolver o físico, espírito e mente. Esta arte marcial chegou ao Brasil no ano de 1922, em pleno período da imigração japonesa.

O judô teve uma grande aceitação no Japão, espalhando, posteriormente, para o mundo todo, pois possui a vantagem de unir técnicas do jiu-jistu (arte marcial japonesa) com outras artes marciais orientais.

O JUDÔ NO CENTRO DE LUTAS NOVA GERAÇÃO Leblon

Não existe uma idade limite para se iniciar no judô, mas quanto antes, melhor, pois o aprendizado é para toda a vida e o caminho a percorrer é longo. O praticante de judô melhora o condicionamento físico e ganha força, pois os golpes trabalham todos os músculos, especialmente das pernas, braços e abdômen. Dá agilidade de raciocínio e ação, melhora a elasticidade e a resistência.

Além disso, destaca-se por ajudar a pessoa a ter mais disciplina, espírito de companheirismo, lealdade e concentração. Prova disso é que, no Japão, o judô é uma das disciplinas obrigatórias na academia militar (marinha, aeronáutica e exército), por colaborar no desenvolvimento destes valores.

A prática do judô tem aumentado entre as crianças porque é uma das artes marciais preferidas por elas. O judô ajuda as crianças a aumentar suas capacidades físicas e psíquicas, e imprimem valores importantes como o companheirismo e o respeito pelos demais. E ainda que as crianças possam sofrer algumas lesões próprias do esporte, o judô é muito mais do que uma arte marcial.

As competições internacionais de judô são organizadas pela IJF (Federação Internacional de Judô). No Brasil, a CBJ (Confederação Brasileira de Judô) organiza os campeonatos nacionais.

AS GRADUAÇÕES DO JUDÔ No Brasil são feitas através das cores das faixas, que são amarradas no quimono.

• branca
• cinza
• azul
• amarela
• laranja
• verde
• roxa
• marrom
• preta – 1º Dan
• preta – 2º Dan
• Preta – 3º Dan
• preta – 4º Dan
• preta – 5º Dan
• Vermelha e Branca – 6º Dan
• vermelha e Branca – 7º Dan
• vermelha e Branca – 8º Dan
• vermelha – 9º Dan
• Vermelha 10º Dan