A capoeira é uma representação cultural que mistura esporte, luta, dança, cultura popular, música e brincadeira. Caracteriza-se por movimentos ágeis e complexos, onde são utilizados os pés, as mãos e elementos ginástico-acrobáticos. Diferencia-se das outras lutas por ser acompanhada de música. Considerado uma luta de defesa pessoal, também é reconhecida como dança e foi desenvolvida por escravos africanos trazidos ao Brasil.

A CAPOEIRA NO CENTRO DE LUTAS NOVA GERAÇÃO LEBLON

A capoeira é disputada por duas pessoas que se defrontam no meio de uma roda formada por outros capoeiristas, ao som de palmas e berimbaus. O objetivo do jogo é derrubar o adversário. O berimbau, principal instrumento que proporciona o som característico, é construído por um pedaço de pau, um pedaço de arame e uma cabaça. A base do jogo é a ginga, pois essa é uma importante forma de ataque e defesa do capoeirista. Na roda de capoeira o praticante manifesta seu conhecimento e desenvolvimento sobre a atividade. A prática da capoeira trabalha a coordenação motora, aprimora a flexibilidade, equilíbrio e destreza, alivia as tensões do dia a dia, proporciona criatividade e liberdade de movimentos.

AS GRADUAÇÕES DENTRO DA CAPOEIRA

Nosso sistema de graduação se baseia na Abadá-Capoeira

Iniciante

• Crua: Cor neutra

Aluno

• Crua-Amarela: Transformação. É a primeira corda, que recebe o aluno durante o batizado.
• Amarela: “O Ouro” – Significa a valorização do aprendizado
• Amarela-Laranja: Transformação ou cordel intermediário
• Laranja: “O Sol” – Significa o despertar para a consciência do aprendizado.
• Laranja-Azul: Transformação. Aqui os capoeiristas se preparam para o título de Graduado (corda Azul)

Estágio de Graduação do aluno

• Azul: “O Mar” – Significa a consciência da imensidão do caminho a percorrer.
• Azul-Verde: Transformação ou nível intermediário.
• Verde: “A Floresta” – Significa um dos pulmões do mundo.
• Verde-Roxa: Transformação. É desta graduação que sairá a continuação o alicerce da Abadá-Capoeira.

Graduações avançadas

• Instrutor – Roxa: “A Ametista” – É reflexão da continuidade da capoeira.
• Roxa-Marrom: Transformação.
• Professor – Marrom: “O Camaleão” – É a corda que caracteriza o estilo da Abadá-Capoeira, do Mestre Camisa.
• Marrom-Vermelha: Transformação. É desta graduação que sairão os futuros Mestrandos, Mestres e Grão-Mestres da A-C.
• Mestrando – Vermelha: “O Rubi” – É a pedra que simboliza a justiça.
• Mestre – Vermelha-Branca: Transformação.
• Grão Mestre – Branca: “O Diamante” – É o mineral, que reflete todas as cores. É o mais duro e resitente minério.